ノルディック・ウォーカーのつぶやき

ノルディック・ウォーカーが、日常の出来事を気まぐれで、つぶやきます。

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休日の朝、ちょっと早起きしてランニング教室に参加してきました。

まずは、中ノ島公園でワンポイントレッスンです！
スニーカーの履き方。
走る体勢… 女子がウエストを測る筋を意識しながら浅い呼吸・・・。

『女子がウエストを測る筋』って…
先生上手いこと表現しはった！爆笑!!

軽～いジョギングと歩きを交ぜながら、大阪マラソンのスタートラインを目指して府庁前まで行って来ました。
レッスン終了後、足の後側とお尻が
アイタタタ (>_<)
これからの私大丈夫かな？
ちょっと頑張って走ってみよ～と！

[2回]

移動中・・・

午後のノルディックウォーキング教室へ移動中です。

先程淀屋橋のホームで・・・
(゜ロ゜) !!

乗り換えで混雑してるのにも関わらず、思いっきりノルディックしてるおっさんを発見！

アカンでしょ… ここでポールつかったら！
しかも、ポールの長さ合ってないし…
階段での使い方もちゃうし!!

おっちゃん！
ちゃんとルールは守ってね (￣口￣∥)

[0回]

連続ドラマ

今週から新しいドラマが始まりだした♪

昨夜は、武井咲ちゃんの『東京全力少女』
明るく元気！無鉄砲で空回りばかりの女の子。
今までと違った役で笑えた (^o^)

今夜は、天海祐希・菅野美穂の『結婚しない』
様々な理由で結婚しない男女の話し。
「結婚できない」じゃなくて「結婚しない」… ２人の強い意思がどうなるのかな？

[0回]

京都散策

テクテクと歩きやすい季節になってきましたね。
そろそろ京都へ行く計画を立てなければ……

いつも一緒に行く友達と、行く前にお互い宿題?！がある。
必ずランチのお店とお茶をするお店は決めておくこと！
今回は、どの辺りを攻めようかしら？

18才で京都が大好きになり、遊びも買い物もデートも京都☆

20年前とガラリと様変わりした所もあります。

・・・でも大好き(^_^)v

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