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ノルディック・ウォーカーのつぶやき

ノルディック・ウォーカーが、日常の出来事を気まぐれで、つぶやきます。

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健康講座

外科医・済陽高穂(わたようたかほ)先生の講演に行ってきました。
『免疫力を高めて健康長寿を目指す食事法』
病気を予防する食事法です。

先生は、手術だけではガンは完治しないことに悩んだそうです。

ガンを改善する食事療法が病気を未然に防ぐ食事であり、健康な体は７割を食事で、自分自身でつくることができるんですって。

２ヶ月で血液が入れ代わると言われています。２ヶ月前に口にしたものが今日の自分なんですよ！
今日の血液はサラサラですか？ドロドロですか？？

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